25 de febrero de 2024
La guía definitiva para una rutina facial perfecta - Consejos de Miriam Estética y Bienestar
Consejos de Miriam Estética y Bienestar
Bienvenidos al blog de Miriam Estética y Bienestar, tu centro de referencia en Las Palmas de Gran Canaria para tratamientos faciales y corporales. Hoy te traemos la guía definitiva para una rutina facial perfecta y para establecer una rutina facial óptima que cubra todas las necesidades de tu piel. Sigue estos pasos para mantener tu piel radiante, saludable y joven.

1. Limpieza facial: El primer paso imprescindible
La limpieza es el pilar fundamental de cualquier rutina facial. Es esencial liberar tu piel de impurezas acumuladas durante el día o la noche. Puedes optar por una leche desmaquilladora si buscas un producto suave que hidrate mientras limpia, o una espuma limpiadora para una sensación de frescura inmediata. Seleccionar el producto adecuado es crucial para preparar tu piel para los siguientes pasos de cuidado.
2. Tonificación: Preparando tu piel
Después de la limpieza, es esencial tonificar tu piel. El tónico ayuda a equilibrar el pH de tu piel y la prepara para absorber de manera óptima los tratamientos que aplicarás a continuación. Este paso es vital para maximizar los beneficios de los productos de tu rutina diaria.
3. Contorno de ojos: Atención especializada
El contorno de ojos requiere cuidados específicos, dada la delicadeza de esta área. Ya sea que busques combatir bolsas, ojeras, patas de gallo o simplemente hidratar, seleccionar el producto adecuado es clave. Aplica tu crema de contorno de ojos con movimientos circulares suaves para promover el drenaje linfático y reducir la hinchazón. Para casos de ojeras y bolsas, utilizar la crema fría puede ayudar a descongestionar rápidamente, guárdala en la nevera.
4. Sérum: El plus en tu rutina
El sérum es un complemento esencial que ofrece un tratamiento intensivo. Su alta concentración de ingredientes activos permite abordar problemas específicos de la piel, como manchas o signos de envejecimiento.
El sérum siempre es un plus añadido, un complemento más a la crema. ¿Por qué es un plus? Porque se pueden tratar dos necesidades en la piel a la vez. Puede ser un sérum despigmentante, aclarante de manchas y después se puede poner una crema de efecto lifting o reafirmante, de arrugas. Así consigues tratar dos necesidades a la vez: manchas y envejecimiento. Aplicar un sérum antes de tu crema habitual potencia el cuidado, permitiéndote tratar simultáneamente distintas necesidades de tu piel.
5. Crema de tratamiento: Personalizada para tu piel
El siguiente paso es aplicar la crema del tratamiento elegido, acorde a tu tipo de piel y sus necesidades específicas. Este producto sellará los beneficios de los pasos anteriores y proporcionará la hidratación y el cuidado necesarios según tu piel sea seca, grasa, mixta o sensible.
6. Protección urbana: El escudo final
Finalmente, no podemos olvidarnos de la protección solar, especialmente formulada para el entorno urbano.
¿Qué es la protección urbana?
Es la crema solar creada especialmente para entornos urbanos, el día a día, porque la crema de la playa, como sabemos, es muy densa, blanca y no está hecha para el día a día y las condiciones de la ciudad. Las cremas de protección urbana son ligeras, fluidas y, en algunos casos, tintadas, lo que las hace perfectas como base de maquillaje.
Reaplicar cada tres horas si estás al aire libre es crucial para mantener la efectividad del producto, por ejemplo, si trabajas al aire libre o vas a hacer senderismo. Se puede obtener un stick solar para poder llevarlo siempre en el bolso y estarás siempre lista para retoques.
Conclusión: descubre cómo cuidar tu piel
En Miriam Estética y Bienestar, estamos comprometidos con tu bienestar y belleza. Visítanos en Las Palmas de Gran Canaria para una consulta personalizada y descubre los tratamientos que transformarán tu piel. Recuerda, la consistencia es clave en tu rutina diaria y casera facial para lograr resultados visibles y duraderos. ¡Cuida tu piel y ella te cuidará a ti!
Si quieres, puedes apuntarte para un diagnóstico personalizado gratuito en el que descubrirás el tipo de tu piel y cómo llevar una rutina diaria en casa acorde a sus necesidades. Apúntante a través de nuestra web aquí o pide cita directamente en Booksy.

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