El Blog de Miriam Estética y Bienestar
En el blog de Miriam Estética y Bienestar compartimos consejos, trucos y noticias del mundo de la estética y el bienestar, pensados para ayudarte a cuidar de tu piel, cuerpo y mente. Desde las últimas tendencias en tratamientos hasta tips de autocuidado en casa, nuestro objetivo es ofrecerte información útil y actualizada para que te sientas radiante y equilibrada cada día.
Cómo eliminar la papada: tratamientos sin cirugía y alternativas efectivas en Gran Canaria
09 de junio de 2025La papada es una preocupación estética que afecta a muchas personas. Este exceso de tejido adiposo o flacidez bajo el mentón puede ser causado por diversos factores, como la edad, los cambios de peso, la genetética o incluso una mala postura. Si...
¿Tienes una boda, bautizo o comunión pronto? Prueba estos packs perfectos para una piel radiante
12 de mayo de 2025La temporada de celebraciones ha llegado Con la llegada de la primavera y el verano, se multiplican las invitaciones a bodas, bautizos y comuniones. Estos eventos especiales no solo son ocasiones para celebrar, sino también para brillar. En estos...
Niacinamida: La tendencia que revoluciona el cuidado de la piel
14 de abril de 2025En el mundo de la estética y el bienestar, la niacinamida se ha consolidado como el ingrediente estrella en las rutinas de cuidado facial. Conocida también como vitamina B3, sus múltiples beneficios la han convertido en un activo imprescindible para...
Láser Lipolítico, Lipolaser, Criolipólisis o CoolSculpting: ¿Cuál es la diferencia y la mejor opción?
17 de marzo de 2025Qué significan todos estos términos y cuál es la mejor opción en Las Palmas de Gran Canaria? Todos hemos escuhado términos como lipolaser, criolipólisis o coolsculpting y seguro que la mayoría se preguntan cuál es la diferencia o si al final es la...
Ideas de Regalos para San Valentín: Cuida a tu Novia, Madre o Hermana con Bienestar y Belleza
03 de febrero de 2025Sorprende a las Mujeres Especiales de tu Vida este San Valentín San Valentín es la oportunidad perfecta para demostrar amor y aprecio a las personas que más queremos. Este año, ¿por qué no elegir un regalo que promueva el bienestar y la...
Cómo desintoxicar tu cuerpo y mente después de las fiestas
20 de enero de 2024Tips para desinflamarte y volver a la rutina después de los excesos navideños Las fiestas son una época maravillosa llena de celebraciones, risas y momentos inolvidables con nuestros seres queridos. Sin embargo, también suelen ser una época en la...
Regalos de Navidad originales: Ideas de belleza y bienestar
5 de diciembre de 2024Descubre los mejores regalos de Navidad para todos tus seres queridos La Navidad está a la vuelta de la esquina, y con ella llega la búsqueda de los regalos perfectos para sorprender a tus seres queridos. Este año, ¿por qué no regalar momentos de...
Tratamientos antimanchas: Descubre el poder del tratamiento despigmentante para una piel radiante
18 de noviembre de 2024Las manchas en la piel son un problema común que afecta a muchas personas y puede deberse a factores como el envejecimiento, la exposición solar sin protección, desequilibrios hormonales, entre otros. Si estás buscando soluciones efectivas para...
Masaje Ayurveda con Pindas: Tratamientos Ayurvédicos Hindús en Las Palmas
7 de octubre de 2024La tradición ayurvédica es una antigua ciencia de curación que se originó en la India hace más de 5,000 años. Su enfoque holístico busca equilibrar cuerpo, mente y espíritu a través de prácticas que promueven el bienestar y la armonía interior. En...
Los 10 errores más comunes en el cuidado de la piel
4 de agosto de 2024Cuidar la piel es esencial para mantenerla sana y radiante. Sin embargo, es fácil cometer errores que pueden perjudicarla a largo plazo. Aquí te mostramos los 10 errores más comunes en el cuidado de la piel y cómo evitarlos. 1. Aplicar productos en...